こんばんは、もしかめうさぎです。
今日は久しぶりにランニングをしました。
5年ぶりくらいな気がします。
家の周りを2kmほど走ってみました。
結果から言うと、死にかけました。
家に着く頃には汗を異常にかいていて、
呼吸器官は悲鳴をあげ、
足はプルプル震えてました。
走り切った自分を褒めてあげたいです。
、、、
運動不足であることを日々感じていたので、
あまり何も考えず、とりあえず今日は家を出で、
走ってみました。
これから週一では続けたいと思っています。
NIKEのランニングアプリ※をスタートにして、
西の方に向かってとりあえず走り出しました。
※会社の同期に勧められて、インストールしてました。
走った距離などを管理してくれておすすめです。
走り初めて2,3分で後悔しました。
西に出てからすぐ北へ進みましたが、
ずっっっっっと坂道でした。
写真のような坂道がずっと続いてました。
（盛ってないです。ガチです。）
奥さんに「走ってくる」と言った手前、
簡単に引き返すわけにも行かず。
坂を何とか登り切り、そのまま近くの神社の周りを一周して、
その足で神社にも参拝しました。えらい。
その後もゼーハー言いながらも走り続けました。
家に着くころには、白目向いてましたね。
家に着いたらシャワーを浴びて、リフレッシュ。
ランニングも趣味として続けれるようにこれから頑張りたいと思います。
では、今日はこの辺で。
